Lukáš Topinka
Snídaně – start nového dne
Snídaně by pro Vás měla být po anabolickém okně druhým nejdůležitějším jídlem z celého dne. Nevíte si rady při výběru správných potravin? Přečtěte si následující článek…
Sobota, 31. července 2010, Autor: Lukáš Topinka Komentářů: 2
číst článek...
Anabolické okno
Nejdůležitější části dne je pro mě 90 minut po tréninku, tento čas se nazývá ANABOLICKÉ OKNO. Nevíte, oč se jedná? Přečtěte si tento článek.
Pátek, 4. června 2010, Autor: Lukáš Topinka Komentářů: 17
číst článek...Kardio trénink
Chcete na léto vyrýsovat Vaše břišní svaly, dobře vypadat, udělat něco pro své zdraví, nebo se jen odreagovat? Přečtěte si článek zabývající se aerobním tréninkem.
Sobota, 22. května 2010, Autor: Lukáš Topinka Komentářů: 6
číst článek...Zboží v sekcích Outdoor, Fotbal, Hokej, Tenis, Lyže, Box a jiné.
Vyberte si skvělou dovolenou ve Vídni za nízké ceny s Travel.cz